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クラニオは頭蓋を、
セイクラルは仙骨、
バイオは生命、
ダイナミクスは活力 を意味します。
頭蓋と仙骨の間には、脳と脊髄（中枢神経）があり、脳は脳脊髄液で覆われています。脳脊髄液とは脳、中枢神経を守り、栄養を与え、老廃物の排出などの役割を果たしています。
脳脊髄液は、脳と身体との間の神経伝達のサポートをしています。神経伝達が乱れると、自律神経、免疫系、ホルモンのバランスが崩れ、不調となって表れます。
小さな一個の受精卵の時から、私たちには、身体を作り、再生、成長を促す、自己調整力が備わっています。しかし、生活習慣やストレスなどにより、機能が十分に発揮できない状態になっている方が多いです。
クラニオセイクラル バイオダイナミクスでは、優しく触れることで、脳脊髄液の豊かな流れを取り戻し、神経伝達がスムーズになるようサポートします。身体の内側からバランスが整い、治癒力が高まります。
身体には、身体の症状が辛いときでも、常に休むことなく、良くなろうと、活動している力（自己治癒力）があります。それによって、薬を飲んだり、治療を受けると、治癒がもたらされます。
クラニオセイクラル バイオダイナミクスでは、身体と心は、相関関係にあり、身体と心を一つのものとして、とらえています。心身ともに、本来の生命力とつながることで、結果として、必要な変化が、肉体、精神レベルでもたらされます。
本来の姿に戻り、自然治癒力が高まることをサポートするため、身体に無理のない、やさしいワークです。
とても軽く、静かに身体に触れます。マッサージや、身体の歪みを調整するなど、身体の外側から力で働きかけることはしません。
心と身体を一体のものとしてとらえると、心身ともに弱っている時などは、特に、弱く、ゆっくりとした刺激の方が、身体が受け入れてくれます。
身体に静かに寄りそい軽く、何もしていないかのようなタッチによって、ゆっくりセッションが進みます。身体や思考が、段々と、静かに落ち着いてくると、身体は、深いレベルからリラックスし、自己調整を始めます。
偏頭痛、頭痛がある
便秘がち
ムチ打ち
顎関節症
肩こり、首こりがある
痛みを緩和したい
目が疲れている
いつも疲れている
ストレスを手放したい
なんとなく調子が悪い
心身ともに休みたい
よく眠りたい
静かな空間を感じたい
あるがままの自分を感じたい
など。。。
身体がもつ生命力の働きを見守り、サポートします。
セッション自体は約60分程です。着衣のまま、お受けいただきます。仰向けの姿勢で始めることが多いです。 まずは、ご自身が落ち着ける場所から触れていきます。頭や仙骨だけに触れるわけではありません。その時々に必要と思われる場所に、触れていきます。セッションを受けている側からすると、軽く触れられているだけという感じです。
セッション（施術）が、終わってプラクティショナーの手が離れた後も、身体は、新しいバランスになじむよう、反応が起こり続けています。
受けられた後、数日間、いつもより少し、ご自身の心や身体の状態に目を向けてみてください。
